Manfaat buah naga merah untuk ibu hamil

Manfaat buah naga merah untuk ibu hamil - Buah naga atau tekenal dengan sebutan dragon fruit, merupakan tanaman dalam keluarga kaktus yang memiliki buah. Awalnya buah naga hanya dimanfaatkan untuk hiasan karena memiliki warna merah yang mencolok, namun setelah diteliti ternyata buah naga memiliki manfaat yang sangat bagus untu kesehatan. Mulailah buah naga dikembangbiakan untuk keperluan konsumsi. Manfaat buah naga merah

Daging buahnya berwarna merah atau putih dengan taburan biji seperti selasih yang menyebar diseluruh daging buah. Buah naga bukan hanya sekedar buah biasa, namun juga dianggap sebagai buah pembawa keberuntungan oleh masyarakat etnis Cina bagi yang memakannya, terlebih saat hari hari besar seperti imlek.

Apakah buah naga baik untuk ibu hamil ?
Buah naga merah memilik kandungan vitamin yang sangat baik, seperti kandungan vitamin C, asam folat, karoten, dan serat, yang sangat dibutuhkan oleh ibu hamil. Seperti kandungan asam folat yang sangat dibutuhkan oleh ibu hamil untuk pembentukan sel-sel darah merah dan mencegah bayi lahir dengan kekurangan pada sistem saraf (otak) atau cacat tabung saraf (Neural Tube Deffect).

Baca selengkapnya : manfaat buah naga merah untuk ibu hamil

manfaat buah naga,manfaat buah naga merah,manfaat buah naga untuk ibu hamil,khasiat buah naga

25 Cara memutihkan ketiak cepat alami dan mudah

Cara memutihkan ketiak menjadi salah satu tips yang banyak dicari oleh wanita. Tarutama yang ingin mencerahkan ketiak karena memiliki ketiak yang hitam. Bagi banyak wanita yang selalu tampil modis dengan fashion-fashion terbaru, pasti selalu memperhatikan setiap bagian detail tubuhnya tak terkecuali bagian yang sering tertutup yaitu ketiak. Banyak wanita kini suka mengenakan pakaian tanpa lengan, yang menampilkan lengan putihnya. Wanita akan mempunyai kepercayaan diri yang besar ketika menggunakan pakaian tanpa lengan atau tank-top jika ketiak yang dimiliknya bersih dan tidak ada noda hitam. Walaupun jarang menggunakan tank-top ataupun pakaian lain yang terbuka bagian ketiaknya, memiliki ketiak hitam pasti sangat mengganggu kepercayaan diri.

Baca selengkapnya : 25 Cara memutihkan ketiak cepat alami dan mudah

Resep membuat ayam goreng kecap

Resep membuat ayam goreng kecap - Kali ini kita akan berbagi resep olahan daging ayam. Dengan rasa manis, tentu banyak yang akan suka dengan masakan kita. Terutama yang tidak suka dengan rasa pedas. Maka ayam goreng kecap manis ini bisa menjadi pilihan yang bagus untuk lauk bersantap. Anda tertarik untuk membuat masakan ini tapi tidak tahu cara untuk membuatnya ? Tenang saja, kami akan berbagi resepnya khusus untuk anda.

Baca selengkpanya : Resep Membuat Ayam Goreng Kecap Manis

10 Tips Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Bahan Alami

10 Tips Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Bahan Alami - Rambut adalah mahkota bagi setiap manusia, khususnya untuk wanita. Rambut dianggap juga sebagai hal yang sangat penting, disamping dapat mempercantik seorang wanita, rambut juga dapat dijadikan ajang untuk bergaya bagi seseorang.  Meskipun saat ini sudah banyak sekali produk perawatan rambut yang diklaim dapat mengatasi rambut rontok parah, namun ternyata masih banyak orang memilih cara tradisional menggunakan bahan alami. Yah, meskipun hanya menggunakan bahan alami ternyata hasilnya cukup efektif dan tentunya tidak memberikan efek samping pada kesehatan rambut.

Baca selengkapnya : 10 Tips Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Bahan Alami

11 Bahaya Mengkonsumsi Gula Terlalu Banyak Untuk Kesehatan

11 Bahaya Mengkonsumsi Gula Terlalu Banyak Untuk Kesehatan - Gula dikenal sebagai kristalisasi dari air tebu. Gula memiliki cita rasa manis. Setiap hari kita selalu mengkonsumsi gula, baik dalam minuman maupun makanan. Memang terasa sangat nikmat menambahkan gula dalam segelas es teh kita, atau sesendok gula untuk memaniskan pahitnya kopi. Namun tahukah kamu, ternyata kebiasaan kita mengkonsumsi gula bisa jadi menyebabkan masalah pada tubuh kita. Memang benar jika tubuh kita membutuhkan gula, namun dalam takaran yang terlalu banyak dan terlalu sering dapat mendatangkan penyakit pada tubuh kita.

Baca selengkapnya : 11 Bahaya Mengkonsumsi Gula Terlalu Banyak Untuk Kesehatan

18 Makanan Penghilang Jerawat dan Bekasnya

18 Makanan Penghilang Jerawat dan Bekasnya - Jerawat merupakan salah satu masalah pada wajah yanng sering dialami. Banyak orang mengalami jerawat, walaupun hanya satu kali. Jerawat pertama kali muncul saat usia remaja. Jadi buat kamu yang remaja, tidak perlalu berlebihan dalam menyikapi munculnya jerawat. Memang sudah takdir sih jika wanita ingin selalu tampil cantik, memiliki wajah yang putih bebas dari masalah. Tapi ya jangan terlalu berlebihan dalam perawatan. Masih remaja sudah menggunakan make up, sudah menggunakan bedak terlalu tebal, sering menggunakan make up ini itu. Ya akhirnya semakin banyak jerawatnya. Jerawat makin banyak, makin heboh perawatannya. Beli produk ini, beli produk itu

Baca selengkapnya : 18 Makanan Penghilang Jerawat dan Bekasnya

10 Makanan dan Minuman Yang Mudah Merusak Gigi

10 Makanan dan Minuman Yang Mudah Merusak Gigi - Makan dan minum merupakan kebutuhan dasar kita untuk mempertahankan hidup. Dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang baik, tentu akan membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Apabila terpenuhi segala kebutuhan gizi kita, maka kerja dan kesehatan tubuh juga akan turut membaik. Namun ternyata apa yang kita konsumsi walaupun diperlukan, kadang menimbulkan masalah baru bagi kesehatan. Masalah ini timbul karena kurangnya kita menjaga kebersihan maupun kurangnya perhatian kita terutama pada gigi.

Baca selengkapnya : 10 Makanan dan Minuman Yang Mudah Merusak Gigi